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Pointstonote의 지압 마사지의 역사


중국 전통 의학은 수세기 동안 시행되어 온 손가락 지압 요법의 한 형태인 지압 마사지를 탄생시켰습니다. 1955년 일본에서 처음 대중화되어 의료 행위로 인정받았습니다. 그 뿌리는 중국 문화에 확고하게 뿌리를 두고 있지만 일본의 영향은 서구 세계에 생리학적, 해부학적 개념을 더 쉽게 가져왔습니다. 그 결과 치유와 동시에 휴식을 취하는 독특한 스타일의 마사지가 탄생했습니다.


지압은 바늘이 없는 침술의 일종입니다. 한의학과 같은 원리를 따릅니다. 그것은 신체의 다른 부분과 경락으로 알려진 일련의 에너지 경로 사이의 연결에 중점을 둡니다. 지압 시술자는 엄지, 손, 무릎, 팔꿈치, 말꼬리를 사용하여 기를 조작함으로써 고객이 보다 활력 있고 편안하게 느끼도록 돕습니다. 이 포인트는 두통, 허리 통증 및 기타 질병을 치료하는 데 매우 효과적입니다.


지압 마사지는 여러 면에서 전통적인 서양 마사지와 다릅니다. 마사지 받는 사람은 세션 동안 완전히 옷을 입은 상태를 유지하므로 헐렁한 옷을 입는 것이 중요합니다. 치료 자체는 치료사가 각 자오선을 작업할 수 있는 충분한 공간을 제공하기 위해 일반적으로 이불과 같은 큰 매트에서 수행됩니다. 그 결과 몸에 넓고 깊은 압력을 가하는 마사지 전문가의 기술을 강조한 3차원적인 느낌이 나타납니다.


지압 세션은 모든 인간의 생명력인 신체의 기를 복원하고 균형을 유지하는 것을 목표로 합니다. 혈액 순환을 개선하고 유연성을 증가시키며 자세를 개선합니다. https://srmnet.org/ 지압 마사지 시술자는 사용할 기술을 결정할 때 받는 사람의 건강 기록을 고려해야 합니다. 의사는 내담자에게 가장 적합한 것이 무엇인지 결정하기 위해 내담자의 상태를 알고 있어야 합니다. 좋은 지압 세션을 제공할 만큼 충분히 숙련되고 경험이 있는 인증된 전문가를 찾는 것이 중요합니다.


치유 방식으로서 지압은 건강과 웰빙에 대한 전체론적 접근입니다. 그것은 일본 문화에서 파생되었으며 많은 스타일과 기술이 있습니다. Zen-Shiatsu라고 하는 특정 스타일의 지압은 에너지 기반 지압의 한 형태입니다. 그것은 또한 지압과 깊은 압력을 포함할 수 있으며 사람들이 삶의 변화와 스트레스로 인한 봉쇄를 해제하는 데 종종 사용됩니다.


일본 기술은 통증을 치료하기 위해 침술에 사용된 것과 동일한 점과 경락을 사용합니다. 그러나 지압 마사지에는 바늘이 필요하지 않습니다. 치료에는 각 에너지 지점에 도달하기 위해 위치를 변경하는 것이 포함됩니다. 이 기술은 전반적인 건강을 개선하고 질병의 위험을 줄이는 것으로 나타났습니다. 또한 수면을 개선할 수 있습니다. 집에서 지압을 수행하는 몇 가지 방법이 있습니다. 가장 편안하고 유익한 치료사 유형을 선택할 수 있습니다.


지압에 대한 연구에 따르면 지압은 신체의 스트레스 호르몬 수치를 낮출 수 있습니다. 일본인은 지압이 뇌의 세로토닌과 도파민 수치를 증가시킨다고 믿습니다. 이것은 당신이 더 편안하게 느끼는 데 도움이 될 수 있으며 긴장을 풀고 덜 불안해하는 데 도움이 될 수 있습니다. 연구에 따르면 지압은 코티솔과 아드레날린 수치를 감소시킵니다. 따라서 지압은 심리적 건강을 향상시킬 수 있습니다.


지압 마사지의 이점은 사람마다 다릅니다. 어떤 사람들은 단일 세션에서 완화를 경험하고 다른 사람들은 더 필요할 수 있습니다. 정기적인 유지 관리 프로그램은 전반적인 건강과 활력을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 필요에 따라 지압 시술자를 더 자주 방문해야 할 수도 있습니다. 정기적인 지압 유지 프로그램을 사용하여 건강과 활력을 향상시킬 수 있습니다. 스트레스가 많은 직업을 가지고 있다면 다른 사람보다 더 많은 세션이 필요할 수 있습니다.


지압은 사치스러운 치료법이 아닙니다. 자연적으로 건강을 개선하고자 하는 여성에게 탁월한 대안입니다. 이는 임신으로 인한 스트레스를 해소하는 효과적인 방법이며 자녀가 건강하고 행복할 수 있도록 합니다. 그것은 또한 당신의 생식력을 향상시킬 수 있습니다. 사실, 지압 마사지는 여성의 월간 주기를 돕기 위해 수세기 동안 사용되어 왔습니다. 또한 임신으로 인한 입덧과 붓기의 증상을 완화할 수 있습니다. 또한 순환, 세포 영양, 소화 및 지방 대사를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.