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지압 마사지를 예약해야 하는 5가지 이유


지압 마사지에는 많은 이점이 있습니다. 이 관행은 동양 의학의 전체론적 접근 방식을 기반으로 합니다. 그것은 침술 지점에 대한 손가락 압력에 의존하고 혈류를 개선합니다. 이러한 유형의 마사지는 대체 의학의 한 형태로 간주되지만 고유한 역사가 있습니다. 여기에서는 지압의 이점에 대해 설명합니다. 다음은 가장 일반적인 것 중 일부입니다. 지압의 이점과 세션 중에 기대할 수 있는 것에 대해 알아보려면 계속 읽으십시오.


지압이라는 단어는 일본어로 손가락 압력을 의미합니다. 이 연습에는 손가락으로 압력을 가하는 것과 관절 조작 및 보조 스트레칭이 포함됩니다. 마사지의 한 형태이며 일반적으로 받는 사람의 옷을 통해 편안하고 제한되지 않은 자세로 수행됩니다. 시술자는 다양한 자오선에 광범위하고 집중된 압력을 가하여 3차원 효과를 만듭니다. 수행자는 간단한 포인트를 사용하여 몸을 통한 기의 흐름을 자극합니다.


보너스로 지압 마사지는 매우 저렴합니다. $100 미만으로 받을 수 있습니다. 집에서 발 마사지기를 사용하여 지압 기술을 모방할 수도 있습니다. 그들은 매우 효과적이며 발을 치료합니다. 그들은 또한 목과 허리 통증에 좋습니다. 다리, 팔, 등과 같은 다른 신체 부위에도 유용합니다. 베개 마사지기는 매우 저렴하며 보다 편안하고 편안한 환경에서 마사지를 시뮬레이션합니다.


지압 마사지는 다양한 상태에 매우 효과적인 치료법입니다. 대부분의 사람들은 몇 주 동안 일주일에 한 두 번 세션에 참석한 다음 증상이 호전되면 한 달에 한 두 번으로 빈도를 줄입니다. 어떤 사람들은 치료의 효과를 즉시 느끼는 반면 다른 사람들은 세션 후 며칠 동안 효과를 느낄 수 있습니다. 마사지 효과는 영향을 받은 근육이 이완되는 방식과 이완 깊이에 따라 달라집니다. 각 자오선에 적용되는 물리적 압력은 다양합니다.


지압 마사지는 서양식 마사지와 모양이 많이 다르지만 어깨 결림과 요통 완화에 매우 효과적입니다. 자오선은 지점마다 다르며 이로 인해 긴장이 생길 수 있음을 명심하는 것이 중요합니다. 이러한 이유로 치료사는 각 자오선을 다른 방식으로 작동하여 마사지에 3차원적인 느낌을 줍니다. 치료사는 또한 마사지에 3차원 느낌을 주는 각 자오선을 목표로 하기 위해 광범위한 압력과 스트레칭의 조합을 사용할 것입니다.


침술과 달리 지압 마사지는 침을 사용하지 않지만 한의학에서 사용하는 것과 같은 경락과 점을 기반으로 합니다. 지압 수행자는 엄지, 손 또는 무릎을 사용하기 때문에 신체를 통해 흐르는 기의 흐름에 영향을 줄 수 있습니다. 인달 지압을 얻는 방법에는 여러 가지가 있으며 각 세션은 고유한 필요에 맞게 조정할 수 있습니다.


지압 마사지는 두통에서 요통에 이르기까지 다양한 상태를 치료하는 훌륭한 방법입니다. 지압 마사지기는 지압 시술자의 움직임을 시뮬레이션할 수 있습니다. 목과 허리 통증에 매우 효과적일 수 있으며 집에서 지압 마사지를 저렴하게 즐길 수 있는 방법입니다. 유사하게, 집에서 발 마사지기는 치아츠 치료사의 움직임을 모방하고 발을 위한 진정한 치료입니다.


지압의 기원은 중국 전통 의학이지만 현대적인 형태의 치료법은 일본에서 발전하여 1955년에 의료 행위로 인정받았습니다. 지압 마사지의 이론은 중국에 뿌리를 두고 있지만 서구 사람들의 필요. 그것은 매우 효과적인 치료법이며 다양한 건강 문제를 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 지압 마사지는 긴장을 풀고 활력을 줍니다.


지압은 많은 이점이 있지만 다양한 건강 문제를 치료하는 데 효과적인 것으로 나타났습니다. 지압 세션은 신체의 활력과 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 어떤 사람들은 한 달에 한 번의 세션만 필요할 수도 있지만 다른 사람들은 더 자주 세션을 필요로 할 수도 있습니다. 월간 세션은 훌륭한 시작입니다. 그러나 노련한 마사지사라면 정기적인 치료를 받는 것이 좋습니다. 규칙적인 일정은 신체가 필요한 혜택을 받을 수 있도록 합니다.

지압의 이점은 많습니다. 목과 요통으로 고통받고 있다면 지압이 최선의 선택이 될 수 있습니다. 그것은 손가락으로 몸을 마사지하고 호흡과 자세에 대한 인식을 통합하는 것을 포함합니다. 편안하고 활력을 되찾아 주는 경험으로 기분이 좋아지고 활력이 넘칩니다. 지압 마사지는 기분을 좋게 할 뿐만 아니라 부상을 예방하는 데에도 도움이 됩니다. 더 중요한 일에 집중할 수 있고 지압 마사지의 이점을 누릴 수 있습니다.