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아로마테라피란? 아로마테라피의 에센셜 오일?


아로마테라피는 건강을 증진하기 위해 식물의 에센셜 오일을 사용하는 대체 의학 형태입니다. 에센셜 오일의 사용은 수천 년 전으로 거슬러 올라가며 다양한 용도로 사용됩니다. 아로마테라피 과정은 일반적으로 희석된 식물성 오일 용액을 피부에 바르는 것을 포함합니다. 이러한 제품은 인기가 있으며 다양한 형태로 제공됩니다. 건강상의 이점을 위해 이러한 제품을 사용하는 것은 널리 받아들여지고 있으며 처방약에 대한 훌륭한 대안입니다.


아로마테라피에 에센셜 오일을 사용하는 첫 번째 단계는 추출 과정을 이해하는 것입니다. 각 오일에는 신체에 다른 영향을 미치는 고유한 활성 성분이 혼합되어 있습니다. 일부 에센셜 오일은 신체적 치유를 촉진하는 반면, 다른 에센셜 오일은 이완을 촉진하고 감각을 향상시킵니다. 진정시키는 에센셜 오일의 일반적인 예는 오렌지 블라썸 오일입니다. 다른 진정 오일에는 삼나무, 유칼립투스, 라벤더가 있습니다. 각 오일의 구체적인 이점에 대해 자세히 알아보려면 구입하기 전에 샘플을 사용해 보십시오.


진정 효과로 아로마테라피는 미국 전역의 병원에서 널리 사용되었습니다. 아로마테라피는 자연 요법으로서 통증을 완화하고 환자의 만족도를 높일 수 있습니다. 그러나 의료 시설에서 아로마테라피를 사용하는 것은 문제를 안고 있습니다. 예를 들어, 병원은 아로마테라피 제품에 대한 비용 지불을 꺼립니다. 아로마테라피의 도입은 공식적인 간호 정책이 없는 캐주얼한 톤입니다. 또한 Pseudomonas aeruginosa의 병원 내 발병으로 이어질 수 있습니다.


아로마테라피는 기분이 좋은 제품부터 의약 치료에 이르기까지 다양한 용도로 사용될 수 있습니다. 식물 방향제는 기분 향상 및 미적 용도에서 정신 치료 또는 의약 용도에 이르기까지 다양한 용도로 사용될 수 있습니다. 일부는 미용 목적으로 사용되는 반면 다른 일부는 약용으로 사용됩니다. 이 때문에 아로마테라피는 개인의 고유한 필요에 맞게 개별화되고 맞춤화될 수 있습니다. 가장 중요한 것은 스트레스를 해소하고 정신적, 육체적 건강을 증진시키는 안전하고 편리한 방법이라는 것입니다.


임상 아로마테라피스트는 환자 및 의료 종사자와 상담하여 가장 유익한 아로마테라피 치료법을 결정합니다. 고객의 요구 사항을 평가하는 것 외에도 고객의 라이프 스타일, 식단 및 스트레스 수준을 고려합니다. 그들은 최적의 건강을 유지하기 위한 건전한 지침뿐만 아니라 깊고 편안한 마사지를 제공합니다. 임상 아로마테라피스트는 환자의 선호도와 필요에 따라 오일을 선택하도록 합니다. 이 요법의 결과는 측정 가능하고 측정할 수 있습니다.


아로마 테라피에 사용되는 에센셜 오일에는 여러 가지 유형이 있습니다. 가장 흔한 것은 에센셜 오일입니다. 다른 종류에는 주입된 오일, 하이드롤라트 및 수지가 포함됩니다. 아로마 테라피의 주요 성분은 에센셜 오일이지만 다른 제품도 있습니다. 당신을 위해 그것을 작동시키는 많은 방법이 있습니다. 광주유흥 예를 들어, 알레르기나 기타 질병을 치료하기 위해 좋아하는 요리법에 좋아하는 향기를 추가할 수 있습니다. 아로마 테라피에 에센셜 오일을 사용하는 것 외에도 자신의 바디 케어 루틴에 추가할 수도 있습니다.


연구에서 참가자들은 특정 아로마를 들으면 긍정적인 효과를 경험할 수 있었습니다. 어떤 사람들은 행복감을 느낀다고 보고할 가능성이 더 높았지만 다른 사람들은 그렇지 않았습니다. 결과는 세 그룹에서 일관되지 않았으며 참가자 중 일부는 냄새를 인식하지 못했습니다. 아로마테라피로 긍정적인 효과를 확인하는 것은 가능하지만 더 많은 연구가 수행되어야 합니다. 이러한 종류의 연구는 그것이 어떻게 작동하고 특정 요구에 가장 적합한 에센셜 오일을 이해하는 데 매우 중요합니다.


아로마테라피는 다양한 질병에 도움이 될 수 있으며 현대 의학의 필수적인 부분입니다. 축제적이고 편안한 분위기를 조성하는 훌륭한 방법이며 베인 상처와 화상에 효과적인 응급 처치 방법이기도 합니다. 스트레스 해소부터 여드름 치료까지 다양한 용도로 사용할 수 있습니다. 어떤 경우에는 화장품으로 사용할 수도 있고 피부에 바를 수도 있습니다. 또한 여드름을 치료하고 전반적인 기분을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.


아로마테라피의 사용은 지난 10년 동안 점점 더 대중화되었으며 약의 한 형태로 더 많이 받아들여지고 있습니다. 다양한 질병에 도움이 되는 것 외에도 아로마테라피는 편안하고 낭만적인 분위기를 조성하는 데에도 사용됩니다. 곤충과 이가 퇴치할 수도 있습니다. 또한 화상과 베인 상처에 대한 응급 처치 솔루션이 될 수 있습니다. 아로마 오일의 사용은 아로마테라피에만 국한되지 않습니다.